top of page

L'art thérapie

L'Art-thérapie est une pratique de soins fondée sur l’utilisation thérapeutique du processus de création artistique. L'art-thérapie facilite l’expression de ce qui se passe en soi autrement que par des mots, elle permet de plonger en soi et d’ouvrir des portes par des images, des sons, des mouvements,… à l'aide de média divers et complémentaires tels que le dessin, la peinture, l'écriture, l’argile, le textile, l'image, le corps, le conte, etc.

​

C’est le processus créatif qui importe en art thérapie, alors qu’en art, c’est le résultat qui prime. Il n’est donc pas nécessaire de maitriser une technique ou d’être un artiste , pour faire appel à un art-thérapeute. Au contraire, l’art thérapie propose de se lâcher, de se laisser aller à la spontanéité d'un trait,  d'un mouvement, de s’ouvrir à l’impromptu d'une image.  Les créations, permettent d’exprimer un langage symbolique, qui relie la personne  à des parties de lui  oubliées, refoulées (émotions, souvenirs,… ou inconnues.

​

L'art-thérapeute, par son écoute, sa présence, sa connaissance des médiums, aide les personnes à s’exprimer mais n’interprétera jamais une œuvre. Il guide et accompagne dans le processus de changement, de transformation et de guérison, à travers l’utilisation des œuvres dans un cadre sécurisant, soutenant et bienveillant mais aussi ludique, spontané, créatif et intuitif.

 

Travailler en art thérapie permet de développer:
  • une meilleure expression de soi,

  • la créativité,

  • la confiance en soi.

 

L’art-thérapie se pratique en séance individuelle ou en atelier de groupe.

​

Groupes d’Art Thérapie  

Ces groupes s’adressent à toute personne souhaitant explorer un thème, une problématique qui se présente dans sa vie, mais aussi et à tous ceux qui souhaitent explorer leur monde intérieur sans forcément passer par le mental et la parole.

bottom of page