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Consultations psychologiques : individuel, en couple

Quand ?
  • manque d'estime de soi,

  • déprime,

  • débordements émotionnels,

  • stress, anxiété

  • difficultés relationnelles,

  • "crises" de vie: deuil, rupture, perte d'emploi, arrivée d'un enfant, agression, maladie...

Lors des séances d’écoute et de soutien psychologique, je propose
  • de clarifier les situations,

  • de soutenir dans les périodes de crise,

  • de comprendre ce qui se passe en soi et dans les relations.

L'accent est placé sur l'acceptation inconditionnelle de la personne, telle qu'elle est, dans le contexte de vie qui lui est propre. Une attitude humaine, respectueuse et accueillante sont les principes-clés de la relation thérapeutique, basée sur l’approche rogerienne que je pratique .

Elles s'adressent à toute personne qui en éprouve le besoin:

en invididuel

  • pour parler à quelqu'un et se sentir écouté, sans jugement, et dans la bienveillance

  • pour voir plus clair dans sa vie, une situation praticulière, ses relations

  • pour se sentir mieux avec soi-même et avec les autres

  • pour dépasser un événement de vie difficile (deuil, rupture,  maladie...)

  • prendre une décision (dans la vie relationnelle, affective conjugale, familiale)

en couple

  • conflits, manque de dialogue, violences, séparations, deuils, troubles de la sexualité, relations extraconjugales,

Je complète le travail thérapeutique classique (parole et écoute) par un dialogue avec le corps et l’inconscient, qui permet de transformer ce qui est prêt à changer, dans le respect du rythme de chacun.

En effet, j’ai constaté qu’au-delà du mental, d’autres portes peuvent s’ouvrir pour exprimer ce qui se vit en nous, ce qui fait mal, ce qui bloque. Avec les mouvements psychocorporels de la MLC©, la visualisation, l’analyse de rêves, la créativité et l'art-thérapie et l’écoute rogerienne j’accompagne chaque patient vers la reconnaissance et l’utilisation ses propres ressources, pour retrouver énergie, le bien-être, l’autonomie.

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